哪些食物可以解决产后水肿

素烧茄子、什锦五香黄豆、鲜蘑豆腐、红枣鸡蛋汤、红烧蹄筋、香菇炒菜花、糖醋排骨、花菜肉片、豆腐熬鲤鱼、肉丝炒鸡蛋这些都适合孕妇晚期食用，而且清淡可口。不过有些孕妇在此时出现了不同程度...

发表于：2008-4-28 17:40:49　点击：1　评论：0 查阅全文...

妈咪病情不重尽量不吃药

俗话说得好，是药三分毒。刚生下宝宝的新妈妈尤其需要注意。通常新妈妈比较操劳，难免会生病，如果吃药的话，药物可能通过乳汁进入宝宝体内，给宝宝的健康带来危害；但如果不吃，又对自己的身体...

发表于：2008-4-28 17:40:34　点击：2　评论：0 查阅全文...

四妙计防治产后腰痛

分娩后内分泌系统尚未得到调整。骨盆韧带还处于松弛状态，腹部肌肉也由于分娩而变得较为松弛。加上产后照料宝贝要经常弯腰，或遇恶露排出不畅引起血淤盆腔。因此，产后腰痛是很多妈咪经常遇到的...

发表于：2008-4-28 17:40:09　点击：4　评论：0 查阅全文...

产后42天能恢复如常

根据产后对新妈妈的回访，42天后基本可以恢复到正常状态，专家也建议产妇可以在产后通过适当的运动锻炼来恢复状态。 　　顺产的产妇，可以根据各人情况，通过锻炼来加强和恢复肌肉的弹性和收缩力...

发表于：2008-4-28 17:39:48　点击：2　评论：0 查阅全文...

“奶不够奶粉凑”不科学

据专家介绍，通过近年来的宣传普及，如今的年轻妈妈们普遍认识到了母乳喂养的种种好处，都积极地进行母乳喂养，但仍有不少年轻妈妈在哺乳之初经历了下奶难问题，由于没有经验，她们就此放弃了母...

发表于：2008-4-28 17:39:31　点击：0　评论：0 查阅全文...

产后30天瘦身方法

以前啊，我还不到50千克，你看现在常常听到女性朋友抱怨分娩过宝宝后身材走样了，简直是喝口凉水也长肉，徒呼无奈。事实上，只要月子坐得得法，短短一个月便能恢复到怀孕前的体重，不信吗？以下...

发表于：2008-4-28 17:39:16　点击：0　评论：0 查阅全文...

产后通风会引起产后风吗

产褥感染俗称产后风，是由于致病菌在产前、产时或产后进入产道而引起的疾病，也是产妇在产褥期易患的比较严重的疾病。 　　分娩后，产妇的子宫颈、阴道和外阴都可能遭受不同程度的损伤，特别是子...

发表于：2008-4-28 17:38:47　点击：0　评论：0 查阅全文...

莫让"月子"误区伤了身体

传统的做月子讲究多多，殊不知，正是那些陈规陋习，可能给产妇留下很多遗憾，使产妇身体没有得到很好的恢复。 　　1、恶风　　　 　　不少人以为产妇怕风，风是产后风（指产褥热）的祸首。因而将...

发表于：2008-4-28 17:38:30　点击：0　评论：0 查阅全文...