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骨骼与减肥的关系
我好多亲戚都说,你骨骼那么大,减肥肯定会失败,那到底我骨骼大,跟减肥有关系吗。? 据调查细长骨骼的人,只有30%的男性和5%的女性体重过重,而宽大骨骼的人,则37%的男性和67%的女性体重过重...
发表于:2008-4-28 14:21:08 点击:32 评论:0 查阅全文...
分析保鲜膜减肥有效吗?
保鲜膜减肥有效吗? 1,保鲜膜减肥有效吗?听说容易引起皮肤病. 2,保鲜膜怎样减肥,保鲜膜是一个袋子的,要撕开吗?还是直接两层包着呢? 3,我朋友想保鲜膜减肥,我也说对皮肤不好. 4,网上有人说有效,有...
发表于:2008-4-28 14:18:45 点击:80 评论:0 查阅全文...
最实用安全健康的减肥方法
我的秘诀,因为对食物有病态爱好,所以很痛苦。曾经是个瘦体质的人,吃多了不怎么胖,上大学后,就暴食症了,体重从92到124!!!我试过好多方法,最后发现,最好的方法是暴食后,喝粥吃菜一周,...
发表于:2008-4-28 14:15:40 点击:22 评论:0 查阅全文...
吃苦瓜的减肥食谱及介绍
苦瓜 减肥法:每天2--3根,洗净去籽,必须生吃,坚持20天以上,不用节食,想睡就睡,想吃就吃。 第1天 早饭: 20个炸饺子。 12:00 (不好意思,十一点多才起床) 中饭: 一碗饭,一条鱼,若干其他...
发表于:2008-4-28 14:12:41 点击:6 评论:0 查阅全文...
9种最好最经济最简单有效减肥方法
9种最好最经济最简单有效减肥方法 1、原地跑,在室内或过道挑选一块约一平方米左右的空地,赤脚原地坚持每天跑15分钟。 2、上楼梯,每周上下楼梯三至四次,每次连续30分钟,便可消耗约400卡路里...
发表于:2008-4-28 14:03:21 点击:9 评论:0 查阅全文...
吃辣可以减肥吗?
问:吃辣可以减肥吗? 答:可以减肥。促进新陈代谢,血液循环,可以减少脂肪的沉积了。不过吃多了刺激肠胃呀, 对胃黏膜有损害,存坏肠道的酸碱平衡,而且还容易上火。如果吃多的话,一定要多喝水...
发表于:2008-4-28 14:01:47 点击:12 评论:0 查阅全文...
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